Công thức tạo nước uống detox giảm mỡ bụng cấp tốc tại nhà

Share:

Những công thức tạo nước uống detox giảm mỡ bụng cấp tốc không chỉ giúp bạn có được một vóc dáng cân đối mà còn giúp bạn cải thiện được tình trạng sức khỏe. Để biết cách tạo ra nước uống giảm cân hiệu quả hãy cùng xem những công thức đơn giản dưới đây.

Detox giảm mỡ bụng cấp tốc với chanh – bạc hà – dưa leo

Công thức detox giảm mỡ bụng cấp tốc từ chanh, bạc hà và dưa leo sẽ giúp cung cấp cho cơ thể bạn 1 lượng vitamin C cần thiết cho mọi hoạt động thường ngày.Lượng khoáng chất của những nguyên liệu đồng thời bổ sung nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Kết hợp tất cả những nguyên liệu trong công thức sẽ tạo nên một loại nước uống có mùi thơm tự nhiên dễ uống và thơm ngon vô cùng.

Những nguyên liệu tạo nên Detox giảm mỡ bụng cấp tốc hiệu quả
Công thức Detox của chanh – dưa leo – bạc hà sẽ giúp bạn loại bỏ mỡ thừa nhanh

Nguyên liệu cần chuẩn bị: Nguyên liệu cần chuẩn bị cho loại nước uống detox giảm mỡ bụng cấp tốc này vô cùng đơn giản.

  • 1 quả chanh.
  • 1 quả cam
  • 1 quả dưa leo(loại nhỏ)
  • 4 nhánh bạc hà
  • 2000ml nước lọc.

Cách làm:

Các nguyên liệu đã được chuẩn bị sẵn đem đi rửa sạch sau đó thái thành các lát mỏng. Cho nguyên liệu đã được thái mỏng vào 1 chiếc bình sạch sau đó đổ đầy nước, dùng dụng cụ khuấy đã được rửa sạch vào khuấy đều. Tiếp theo cho thêm lá bạc hà đã được rửa sạch vào để tăng thêm hương bị. Sau đó bạn có thể cho nước uống detox này vào ngân mát tủ lạnh trong 1 tiếng là có thể thưởng thức được.

Tạo nước detox giảm mỡ bụng cấp tốc với nguyên liệu đơn giản

Nguyên liệu:

  • 1 quả chanh vàng.
  • ¼ trái thơm.
  • 4-5 lá bạc hà.

Công thức detox: Thơm gọt bỏ vỏ và thái thành từng miếng nhỏ như những lát chanh. Cho phần trái cây đã được cắt vào bình dựng sạch sau đó cho đầy nước vào rồi thêm lá bạc hà. Đậy kín nắp cho vào ngăn mát tủ lạnh cho dễ uống.

Nguyên liệu giảm cân đơn giảm nhưng hiệu quả cao
Nước uống giảm mỡ bụng này sẽ giúp bạn nhanh chóng có vòng eo như ý

Độ chua của công thức nước uống detox này nhiều hơn so với công thức bên trên nên nếu bạn là người có các vấn đề về dạ dày thì bạn nên cân nhắc trước khi lựa chọn loại nước uống này.

Công thức làm nước detox từ bưởi và thơm

Thức uống detox này có công dụng làm giảm mỡ bụng vô cùng hiệu quả và đơn giản ngay tại nhà dành cho những người bận rộn. Bưởi có khả năng là tan mỡ nhanh chóng, giúp hỗ trợ cho hệ tiêu hóa cho các nhà. Kết hợp bưởi và thơm sẽ tạo nên một loại thức uống giảm mỡ hoàn hảo đối với những cô nàng muốn giảm mỡ nhanh chóng.

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

  • ½ trái bưởi cắt thành những lát mỏng.
  • ½ trái thơm thái lát mỏng.

Cách làm: Cho tất cả các nguyên liệu vào 1000ml nước sau đó để từ 3 –5 giờ trong tủ lạnh hoặc để qua đêm sau đó sử dụng vào mỗi bữa trước khi ăn giúp làm giảm cảm giác đói và thèm ăn của bạn.

Giảm cân ngay với dưa hấu và chanh

Chuẩn bị nguyên liệu:

  • 1 lát dưa hấu bỏ hạt và cắt nhỏ
  • 1 lát chanh mỏng
  • 2-3 lá bạc hà.
Nước detox giảm mỡ bụng cấp tốc đơn giảm tại nhà cho người bận rộn
Nước detox giảm mỡ bụng cấp tốc với dưa hấu và chanh cho người bận rộn

Cách thực hiện:

Với công thức này, bạn sẽ nhanh chóng giảm được những cơn đói và sự thèm ăn nhờ việc tạo nên những cảm giác no giả cho bạn. 2 nguyên liệu chanh và gừng giúp kích thích sự tiêu hóa, thanh thải độc tố trong ruột, uống loại thức uống này sẽ giúp bạn duy trì độ ẩm tự nhiên cho toàn bộ cơ thể bạn đặc biệt là làn da. Chính nhờ đó sẽ vừa giúp giảm được lượng mỡ thừa khó ưa ở bụng vừa làm đẹp da. Bạn đừng quên uống 1 ly nước detox giảm mỡ này trước mỗi bữa ăn để làm tăng thêm hiệu quả.

Còn gì tuyệt hơn việc tự mình tạo ra nước uống detox giảm mỡ bụng cấp tốc vừa thơm ngon lại vô cùng bổ dưỡng từ công thức trên. Chính vì vậy hãy bắt đầu việc thực hiện theo các công thức đó ngay từ hôm nay để có thể nhanh chóng sở hữu vóc dáng mà mình mong ước. Tuy nhiên khi lựa chọn sử dụng bất kỳ loại nước uống nào bạn cũng cần phải cân nhắc về độ phù hợp của nó đối với bản thân mình nhé.

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *